نکات پایه و کلی
در این بخش به راهنماییهای کلی دوره و موضوعات پایه می پردازیم
آداب رفتار با خود
در این بخش به مباحثی می پردازیم که بیشتر بر محوریت رفتار با خودمان قرار دارند
آداب رفتار با دیگران
در این بخش به مباحثی می پردازیم که بیشتر بر محوریت رفتار کلی با دیگران قرار دارند
- گوش کن
- بشمار
- چطور حرف دیگران را قطع کنیم؟
- بپذیر و احترام بگذار
- مراقب ضمیرهایت باش
- چطور یک گفتگو را شروع کنیم؟
- فیلتر کلامی
- پیشنهاد کمک بده
- درخواست کمک بده
- تمرین متشکرم
- دهان افراد فضول را ببند
- دست از امتیاز گرفتن بردار
- تمرکز بر روی رفتار افراد نه …
- حس خوب و راحتی دیگران در کنار ما
- رفتارهای بد و گستاخی در ارتباطات
- سایر رفتارهای بی ادبانه
- آداب دست دادن صحیح
- کی و چطور عذرخواهی کنیم؟
- نه گفتن بدون عذاب وجدان – ۱
- نه گفتن بدون عذاب وجدان – ۲
آداب رفتار حرفه ای
در این بخش به مباحثی می پردازیم که بیشتر به حیطه حرفه ای و شغلی مربوط می شوند
وبینار
در این بخش کلاسهای آنلاین و مطالب مرتبط با آنها اطلاع رسانی می شود
سایر موارد
قبلی بشمار
بعدی بپذیر و احترام بگذار
تو یه جمعی داشتیم صحبت میکردیم بحث کشیده به غیبت و من از یه شنونده ی فعال سوییچ کردم به فردی که حواسش به بحث نیست تا با زبان بدنم نشون داده باشم که بحث برام جذابیتی نداره و از بحث فاصله گرفتم، تا ازم سوالی درمورد اون سوژه ی غیبت پرسیدن من خودم رو زدم به نشنیدن، بعد که سرم رو از گوشیم بالا آوردم در نهایت احترام و خونسردی گفتم ببخشید من دیدم راجع به فلانی که تو جمع نیست دارین صحبت میکنین( با یه لحن شوخی و یه کم چاشنی لبخند) با خودم گفتم خدارو خوش نمیاد چیزی نگم بهتره.
تو تئوری بازیها میگه جمعی که این بحثها توش پیش میاد کودک گرداننده ی بازیه و سوییچ شدن به والد میتونه انگشت نما کنه فرد رو برای همین بهتره کودک گونه یاریشون کرد یا بالغ گونه سکوت کرد.
اما جایی که ببینم به باورها یا اعتقاداتم داره توهین میشه بدون نشون دادن عصبانیت وخشم و با خونسردی از مورد یک که عنوان کردین استفاده میکنم و با مشخص کردن هدفم و زمانیکه فرد مکثی داره با فاصله گرفتن از گوینده و گفتن یه جمله که ” آدم بهتره برای شوخیا هم خط قرمز داشته باشه” جمع رو ترک میکنم
چه خوب
ممنونم از نکته آموزنده ای که درمورد کودک و بالغ در اینطور بحثها فرمودید
متشکرم از همراهی ارزشمندتون 🙂
سلام و وقت بخیر. کاملا با فرمایشاتتون موافقم. اصلا نباید با افرادی که در حال غیبت کردن هستند همراه شد. این رو از روی تجربه میگم خدمتتون: فردی بود که در جمع غیبت میکرد و یکسری سوءتفاهمها رو به وجود میآورد؛ زمانی که با فردی که پشت سرش حرف زده شده برای رفع سوءتفاهم صحبت میکردیم و میگفتیم که ما چنین مسئلهای رو از فلانی شنیدیم، همون فلانی کاملا خودش رو عقب میکشید و میگفت نه من چنین حرفهایی رو نگفتم! بعد چندین بار که این رفتار رو از اون فرد دیدم بشخصه زمانی که شروع میکرد به صحبت کردن دیگه ادامه نمیدادم، سکوت میکردم یا بحث رو عوض میکردم.
خیلی ممنونم بابت آموطشهاتون.
سلام و سپاس
زنده باشید
همینطوره. هربار سعی کنیم یک اپسیلون کمتر غیبت کنیم یا در برابر چنین افرادی ما هم همراهی نکنیم و نقش کمرنگتری داشته باشیم یواش یواش باعث میشیم هم خودمون غیبت نکنیم هم دیگران جلوی ما غیبت نکنن.
ممنون از همراهی شما