نکات پایه و کلی
در این بخش به راهنماییهای کلی دوره و موضوعات پایه می پردازیم
آداب رفتار با خود
در این بخش به مباحثی می پردازیم که بیشتر بر محوریت رفتار با خودمان قرار دارند
آداب رفتار با دیگران
در این بخش به مباحثی می پردازیم که بیشتر بر محوریت رفتار کلی با دیگران قرار دارند
- گوش کن
- بشمار
- چطور حرف دیگران را قطع کنیم؟
- بپذیر و احترام بگذار
- مراقب ضمیرهایت باش
- چطور یک گفتگو را شروع کنیم؟
- فیلتر کلامی
- پیشنهاد کمک بده
- درخواست کمک بده
- تمرین متشکرم
- دهان افراد فضول را ببند
- دست از امتیاز گرفتن بردار
- تمرکز بر روی رفتار افراد نه …
- حس خوب و راحتی دیگران در کنار ما
- رفتارهای بد و گستاخی در ارتباطات
- سایر رفتارهای بی ادبانه
- آداب دست دادن صحیح
- کی و چطور عذرخواهی کنیم؟
- نه گفتن بدون عذاب وجدان – ۱
- نه گفتن بدون عذاب وجدان – ۲
آداب رفتار حرفه ای
در این بخش به مباحثی می پردازیم که بیشتر به حیطه حرفه ای و شغلی مربوط می شوند
وبینار
در این بخش کلاسهای آنلاین و مطالب مرتبط با آنها اطلاع رسانی می شود
سایر موارد
جواب تمرین
همه مون فکر کنم شاهد رفتارهای غلط بچه های اطرافیانمون بودیم و اینکه بخاطر حرمت موجود بین روابط و مهمان بودن چیزی نگفتیم ولی من خودم به شخصه چقدر تو دلم گفتم که چرا مامان باباش بهش چیزی نمیگن و انقد بیخیالن به طرز حرف زدن بچه شون یا کارای زشتی که میکنه…. لاقل میتونن یه تذکر یا دستمال بدن به بچشون تا همه جارو کثیف نکنه…. بنظرم خیلی مواقع بچه ها این کارارو برای جلب توجه میکنن برای همین پدر مادرشون بجای واکنش نشون دادن بی توجهی میکنن… ولی این بی توجهی زمانی که توی خونه ی خودشون هستن جواب میده نه توی مهمونی.
۲- بی توجهی به فرد سالمند متاسفانه خیلی زیاد شده. بارها شده که تو اتوبوس و مترو شاهد این بودم که جوونا بدون توجه به سالمندی که ایستاده سر خودشونو تو گوشیاشون انداختن یا چشماشونو به حالت خواب بستن و خودشونو زدن به بی توجهی که مثلا من فرد سالمند یا باردار یا بچه بغل رو ندیدم تا جاشونو ندن به اون فرد.
بماند که یه بار چه توهین هایی هم شد به اون فرد مسن از طرف جوونی که ازش محترمانه خواسته شده بود جاشو بهشون بده.
۳- مکالمه ی تلفنی بلند اون هم به زبان یا گویش دیگه توی جمع یا حتی سیگار کشیدن( که فکر کنم توی دسته بندی رفتار بی ادبانه ی آشکار قرار بگیره) خیلی برای من روی اعصابه…. و هر وقت هم رخ میده مجبورم هندزفری تو گوشم تا صدا رو نشنوم. یا شیشه ی ماشین رو بدم پایین یا محیط رو ترک کنم…. جالبه تذکر هم متاسفانه فایده نداره و چه بسا نقطه ضعف یا زیاد از حد حساس بودن فرد تذکر دهنده تلقی میشه.
۴- پوشش نامتناسب با محیط هم که این چندساله انقدر عادی شده که سِر شدیم نسبت بهش هممون.
بله متاسفانه
ممنونم از تجربیاتتون و نکات خوب و بجایی که فرمودید.
متشکرم از همراهی ارزشمندتون و منتظر جایزه تون باشید بخاطر این تلاش و پشتکارتون 🙂
سلام و درود امیدوارم حالتون خوب باشه.
فکر میکنم مسئله بچه فامیل رو اکثرمون داریم :))) بعضی اوقات فکر میکنم که مثلا درسته میزبان آدم خوش برخوردی هست و پذیرایی رو انجام میده اما چرا یک مادر یا پدری که میدونه فرزندش نمیتونه یک میوه بزرگ رو به طور کامل مصرف کنه رو برمیداره و مابقی اصراف میشه؟ یا چرا به فرزندشون نمیگن موقع خوراکی یا غذا خوردن حتما باید یکجا بشینند تا فرش و … کثیف نشه یا با دست کثیف به آیینه خونه دست نزنند! آخه بعدش میزبان میمونه و کلی کار اضافه!
دربارهی استفاده از حرفهای نامناسب هم بگم که واقعا معذب کننده است یک زوج حرفهای شخصی یا گلههایی که از هم دارند رو در جمع مطرح میکنند. اصلا احساس خوبی به این جریان ندارم…
در رابطه با مزاحمت هنگام خرید واقعا درک نمیکنم که یک عده که دیرتر اومدن میخوان سریعتر هم کارشون راه بیوفته! اسمش رو زرنگ بازی یا هر چیز غلط دیگری که بذارن اصلا جالب نیست.
متشکرم بابت زمانی که برای خوندن دیدگاهها و پاسخدهی میدارین.
سلام و درود بر شما
بخشیش عدم آگاهی خود والدینه، بخشیش هم بی خیالی والدین در مورد قانون طلایی، یخرده خودخواهیه زیاد شده متاسفانه، اگه هممون به این فکر کنیم که حواسمون باشه طرف مقابلمون حس بد نگیره یا به زحمت نیفته (همونطور که خودمون هم حس خوبی نداریم اگه این رفتار رو برامون داشته باشن) اونوقت سعی می کنیم با ملاحظه تر رفتار کنیم و رفتارمون رو هم برای خودمون هم کودکانمون بهترش کنیم.
در مورد کلمات نامناسب و مزاحمت هم باهاتون موافقم
خواهش می کنم، سپاس از همراهی ارزشمند شما