4 نظر

1. ۱- اینکه آخرین بار کی درخواستم رد شد یادم نیست. اما یادمه مدتی پیش برای یه خواهشی به دوستم زنگ زدم تا ازش تو زمینه ای که تواناست کمک بگیرم، اما وقتی در جواب این حرفم که “زنگ زدم یه حالی ازت بپرسم، کم پیدایی” شنیدم که گفت “باز معرفت تو بقیه که حالی از آدم نمیپرسن” دیگه روم نشد درخواستم رو بگم..و علت نگفتنم هم واضح و شفاف و تو قالب همون جملات اول نگفتن خواستم میدونم.. .. یه بار هم یادمه از همکارم میخواستم بین کارهاش چک کنه یه سند که متعلق به کارای منه قاطی کاراش نشده باشه، حاضر به کمک کردن بهم نشد و من شوک شدم ۰ون انتظار نه شنیدن نداشتم، چون در شرایط مشابه بهشون کمک کرده بودم و قدر دان کاراشون بودم قبلا. حتی محترمانه هم خواسته مو عنوان کردم…. ولی انتظار رد شدن درخواستمو واقعا نداشتم ولی به روی خودم نیاوردم

   ۲- از دوست صمیمیم تو یه مکالمه ی تلفنی خواستم تجربیاتشو بعنوان کارشناس در اختیارم بذاره و این رو بعد از سلام احوالپرسی مختصر سریع عنوان کردم، اول به وارد بودنش تو کارش اشاره کردم و بعد درخواستم رو گفتم و بهش مستفیم هم گفتم که نمیخوام تو زحمت بندازه و اگر وقت نداره یا نمیتونه الان، از صمیم قلبم خوشحال میشم اگه خودشو بخاطر من تو زحمت نندازه…. و حد و حدود خواستم رو هم براش مشخص کردم تا بی رودربایستی جوابم رو بده و قبول کرد

   پاسخ

   1. ممنونم از اینکه هم فعال هستید هم تجربیاتتون رو باهامون به اشتراک میگذارین. سپاس 🙂

      پاسخ

2. سلام و درود.
   امیدوارم حالتون خوب باشه.
   من ازون دسته افرادی هستم که شدیداااااا از اینکه از کسی درخواست کمک کنم معذب میشم! قبلا این حس زیاد بود و الان به نسبتی کم شده اما از بین نرفته. آموزشتون بهم کمک کرد تا بتونم موقعیت‌ها رو بسنجم و بدونم برای بیان کردن درخواستم دقیقا چه مسائلی رو درنظر بگیرم.

   درباره موضوع درخواست کمکی که دیگران نسبت به ما دارند: در گذشته اگر فردی درخواست کمک داشت تحت هر شرایطی که بودم اون کار رو انجام می‌دادم و اگر تنها یکبار نه می‌گفتم خیلی از دستم ناراحت می‌شدن! در حال حاضر سعی می‌کنم شرایطم رو برای فرد توضیح بدم که چرا نمی‌تونم درخواست کمکش رو قبول کنم.

   این جلسه کمک بزرگی بهم کرد.
   متشکرم

   پاسخ

3. سلام و درود به شما خانم عشقی عزیز

   خوشحالم و خدا رو شکر که این آموزش تونسته به شما کمک کنه و براتون مفید واقع بشه

   پاسخ