نکات پایه و کلی
در این بخش به راهنماییهای کلی دوره و موضوعات پایه می پردازیم
آداب رفتار با خود
در این بخش به مباحثی می پردازیم که بیشتر بر محوریت رفتار با خودمان قرار دارند
آداب رفتار با دیگران
در این بخش به مباحثی می پردازیم که بیشتر بر محوریت رفتار کلی با دیگران قرار دارند
- گوش کن
- بشمار
- چطور حرف دیگران را قطع کنیم؟
- بپذیر و احترام بگذار
- مراقب ضمیرهایت باش
- چطور یک گفتگو را شروع کنیم؟
- فیلتر کلامی
- پیشنهاد کمک بده
- درخواست کمک بده
- تمرین متشکرم
- دهان افراد فضول را ببند
- دست از امتیاز گرفتن بردار
- تمرکز بر روی رفتار افراد نه …
- حس خوب و راحتی دیگران در کنار ما
- رفتارهای بد و گستاخی در ارتباطات
- سایر رفتارهای بی ادبانه
- آداب دست دادن صحیح
- کی و چطور عذرخواهی کنیم؟
- نه گفتن بدون عذاب وجدان – ۱
- نه گفتن بدون عذاب وجدان – ۲
آداب رفتار حرفه ای
در این بخش به مباحثی می پردازیم که بیشتر به حیطه حرفه ای و شغلی مربوط می شوند
وبینار
در این بخش کلاسهای آنلاین و مطالب مرتبط با آنها اطلاع رسانی می شود
سایر موارد
جواب تمرین
مدتیه در محل کار تغییراتی توی سمت و جایگاه مدیران داشتیم، سرپرست بخش ما ترفیع گرفتن و چندتا کارمند به بخش های دیگه منتقل شدن و کاراشون رو به هرکسی بدون اعلام رسمی واگذار میشد. بلاخره دیروز موفق شدم تا با سرپرست سابقمون در رابطه با شفاف سازی وظایف محوله صحبت کنم. در نهایت وقتی دیدم مسئولیتهای محوله دارن زیاد میشن، به درستی نقش یه شنونده ی خوب رو ایفا کردم و حین شفاف سازی با پرسیدن سوال “فقط جسارتا اولویت من کدوم کار هست؟” تونستم تیرمو به هدف بزنم و متذکر بشم که مسئولیتای محوله زیاد دارن میشن و وقتی برای به موقع رسوندن کارهای اصلی خودم برام نمیمونه
احسنت به شما
و چه خوب از سوالتون استفاده کردید.
ممنونم از به اشتراک گذاری تجربه تون 🙂
سلام و درود.
امیدوارم حالتون خوب باشه.
این مسئله برای خوذم پیش اومده و شروع کردم به نوشتن و اولویت بندی کردن کارها و مسئلهها. نتیجهی جالبی رو برای شخص خودم داشت، از کلافگی نجاتم داد و به کارهام نظم بیشتری بخشید.
یکی از نزدیکان هم دچار این کلافگی شده بود و من به جای اینکه مسئلهاش رو فاقد اهمیت نشون بدم به حرفاش گوش دادم وسوالاتی پرسیدم که ذهنش رو مرتب میکرد. در انتها هم ازش پرسیدم آیا مایل هستی که من برای حل مسئلهات پیشنهاداتی بدم؟ که با پاسخ مثبت رو به رو شد.
بابت آموزشهاتنو متشکرم.
سلام و درود
و سپاس از لطفتون
انشالله که شما هم عالی باشید
آفرین به شما، کار درستی انجام دادید
از اینکه تجربه هاتون رو باهامون به اشتراک میگذارید هم ازتون ممنونم