در حال بارگزاری ...
آیا تابه حال دوست یا همکاری داشته اید که دوست دارد شما را جلوی جمع مورد انتقاد و تحقیر قرار دهد؟ وقتی کسی شما را کوچک می کند تا خود را بهتر یا مهمتر جلوه دهد، چه حسی به شما دست می دهد؟ اگر این موارد را تجربه کرده باشید، باید بدانید که تنها نیستید.
سیما سادات دشمن فنا یزدی
قلدری کردن و زورگویی و تهدید دیگران هیچوقت قابل قبول نیست، فرقی نمی کند که شما چه کسی و کجا باشید. این اتفاق تجربه اسفباریست و می تواند روز خوب و پر بار یک نفر را ویران نماید. در حقیقت بعضی از افراد به قدری شدید و پیوسته مورد آزار و اذیت قرار می گیرند
سیما سادات دشمن فنا یزدی
گلها نقش مهمی در با نشاط و شادتر کردن زندگی انسانها دارند. ما از گلها به چندین شکل و در موقعیتهای مختلف استفاده می کنیم. به عنوان مثال، ارسال گل برای کسی یک روش خوب برای ابراز سپاس یا محبت شماست و بهترین راه برای عذرخواهی برای کاری است که انجام داده اید یا هنوز
سیما سادات دشمن فنا یزدی
چند سالیست ذهن آگاهی به یک کلمه کلیدی و ترند تبدیل شده و برنامه ها، کتابها و دوره های آنلاین زیادی برای آن تولید شده است. با وجودیکه می توان از آن به عنوان یک ترند و مُد گذرا به سادگی رد شد، اما شواهد محکمی وجود دارد که نشان می دهد تمرین ذهن آگاهی
سیما سادات دشمن فنا یزدی
لبخند پشت ماسک چند ماه قبل، ماسک جزئی از نُرم زندگی ما نبود (بجز مواردی که شاید برای کار یا برخی ادیان استفاده میشد) اما در حال حاضر ما آن را همه جا می بینیم و در برخی کشورها اجباری شده است. دنیا به قدری سریع تغییر کرد که نرمهای جدیدی برای زندگی ایجاد شد
سیما سادات دشمن فنا یزدی
شاید با دیدن عنوان این مطلب تعجب کنید و این سوال در ذهن شما شکل بگیرد که اتیکت یا ذهن آگاهی چه ارتباطی با هم دارند و از سوی دیگر چطور این دو می توانند موجب شادی ما شوند؟ برای پاسخ به این سوال مطلب زیر را بخوانید تا شاید شما هم به اهمیت این
سیما سادات دشمن فنا یزدی
یکی از مخاطبین میس اتیکت از من پرسیده بودند: وقتی در جلسه ای شرکت می کنیم کجا باید بنشینیم؟ شما هم هر موقع که وارد جلسه ای می شوید حس سردرگمی دارید که کجا بنشینید بهتر است؟ یا اینکه وقتی می خواهید خودتان جلسه ای را برگزار کنید آیا این سوال برایتان پیش آمده است
سیما سادات دشمن فنا یزدی
اگر بگوییم پندمیک کرونا بر روی همه ما به نوعی اثر گذاشته، هیچ اغراقی در کار نیست. حتی اگر خوش شانس باشیم تا سالم بمانیم، شغل خود را از دست ندهیم و با دوستان و خانواده در تماس باشیم، پندمیک و قرنطینه متعاقب آن بر روی روتین و زندگی روزمره ما اثر گذاشته و خواهد
سیما سادات دشمن فنا یزدی
«سه چیز در زندگی بشر مهم است. اولی مهربان بودن، دومی مهربان بودن،سومی مهربان بودن»هنری جیمز تمرین مهربانی برای سلامت جسمی و عاطفی ما مفید است – شادی و عزت نفس ما را افزایش داده همچنین سیستم ایمنی بدن ما را تقویت می کند و فرایند پیر شدن را کندتر می سازد ۱- مهربانی مسریست
سیما سادات دشمن فنا یزدی
حسادت می تواند هم در روابط عاطفی پیش بیاید هم در روابط اجتماعی و خانوادگی و هم در روابط کاری. در این مطلب می خواهیم به مورد آخر بپردازیم یعنی اتیکت نحوه تعامل با همکاری که رفتارش نسبت به ما بیشتر تلخ به نظر می رسد تا شیرین. تعامل با یک همکار حسود شبیه تعامل
سیما سادات دشمن فنا یزدی
گروه مراقبه "درون را دریاب" - VIP تومان430,000
کودک خوش آداب - دوره پیشرفته اتیکت کودکان تومان2,100,000
کلوب خوش اتیکتها تومان780,000
نوجوان خوش آداب - دوره مقدماتی اتیکت نوجوانان تومان1,100,000
کودک خوش آداب - دوره مقدماتی اتیکت کودکان تومان690,000
آخرین دیدگاه‌ها