در حال بارگزاری ...
چگونه محترمانه «نه» بگوییم؟
حتماً برای شما هم پیش آمده است که با شرایطی مواجه شوید که نتوانید جواب منفی دهید. اگر هم می خواستید نمی دانستید که چطور جواب منفی خود را بدون بی احترامی و ناراحتی و یا حتی عصبانیت طرف مقابل، اعلام کنید.
آیا راهی هست که جواب «نه» بدهیم بدون اینکه به طرف مقابل بی احترامی کرده باشیم و خودمان هم عذاب وجدان نگیریم؟
بله، ما می توانیم در عین احترام و توجه به همکار خود «نه» بگوییم.
بعضی وقتها، محترمانه ترین چیز برای ما، شرکتمان و حتی برای همکاری که از ما درخواستی داشته، این است که بگوییم «نه».
ولی چطور؟
برای اینکه هنگام نه گفتن به طرف مقابل احترام و توجه خود را نیز به او نشان دهیم می توانیم از روشهای زیر بهره ببریم:
اگر امکانش هست، سریع پاسخ ندهیم. ما می توانیم موقعیت را ارزیابی کرده و محدودیتها و شرایط موجود را بسنجیم و بعد با قاطعیت به فرد مورد نظر پاسخ خود را اعلام کنیم.
مثال: «راستش، مطمئن نیستم این دفعه بتونم کمکی بهت بکنم چون سرم خیلی شلوغه. متأسفانه نمی تونم تمام تمرکز و توجهم رو روی اون بزارم. اما اجازه بده به برنامه م نگاه کنم و جواب قطعی رو فردا صبح بهت بدم.»
به خاطر فرصت پیش آمده قدردانی کنیم و بعد بگوییم «نه».
مثال: «واقعاً خوشحالم بخاطر رابطه کاری مثبت و قابل اعتمادی که بین ما هست و باعث شد این کار رو از من بخوای. اما متأسفانه این بار نمی تونم کمکی بهت بکنم چون سرم شلوغه و وقتم کم. نمی رسم روی کار دیگه ای تمرکز کنم.»
ما می خواهیم همکارمان با حس مثبت ما را ترک کند،درست است؟ پس دلیل واقعی به او می دهیم نه بهانه ای ساختگی. دروغگویی همیشه گزنده است و بر روی خودمان اثر می گذارد. (شک نکنید که یا خودش یا آثارش به سمت ما بر می گردد).
اگر تمایلی نداریم که فرد باز هم به سراغمان آمده و درخواستی از ما داشته باشد، واضح بگوییم.
اول دلیل خود را می گوییم و دیگر حرفی نمی زنیم.
مثلاً «ممنونم که درخواست خودت رو با من مطرح کردی اما اولویتهای دیگه ای دارم و نمی تونم به کار اضافی بپردازم.»
گاهی وقتی «نه» می گوییم، همکارمان درک می کند؛ گاهی هم عصبانی یا آزرده خاطر می شود. ما با گوش دادن به عصبانیت وی و تأییدش، رابطه خود را با او تقویت می نماییم.
مثال: «من درک می کنم که شما تحت فشارین ولی می دونین که اگه می تونستم بهتون کمک می کردم»
تسلیم چاپلوسی و تملق یا قلدری نشویم. یادمان باشد که این مسئله اوست نه ما.
شما چطور «نه» می گویید؟
خوشحال می شویم تجربیات خود را با ما در میان بگذارید
موفق و درخشان باشید
من یک عشق تدریس و آموزش دادنم که همیشه از خدا خواستم شغلی بهم بده که از شدت علاقه و لذت گذر زمان رو توش نفهمم و الان مواقعی که آموزش میدم و سر کلاس هستم دقیقاً همین حال رو دارم. در این سایت در کنار شما هستم تا با هم اتیکت، آداب معاشرت و رفتار حرفه ای رو یاد بگیریم تا بتونیم روابط بهتر و موثرتری با سایرین ایجاد کنیم، سریعتر به موفقیت برسیم و در نهایت دنیای بهتر و زیباتری برای خودمون و دیگران بسازیم. پس با ما درخشان باشید.
سپاسگزارم از مقاله ی خوبتون . مثلا اگر کسی از من درخواست استخدام داشته باشه اینجوری جواب میدم : من از دیدن شما خیلی خوشحال هستم اما شما متاسفانه نتوانستید حداقلی های ما را داشته باشه . شرط اول انگیزه و عشق به کار است که به نظر ما ، شما متاسفانه از آن محروم بودید . اما اگر قول بدهید روی خودتون سرمایه گذاری کنید و عادت های جدیدی را برای خودتون بسازید . در دور بعدی شما از امتیاز ویژه ای برخوردار خواهید بود و شانس استحدام شما به نود و نه درصد افزایش خواهد داشت .
بسیار عالی
مثالتون خیلی خوب بود
سپاس از توجه و نظر ارزشمند شما