Preview

تا حالا دنبال این گشتین که یه چیز جالب بگین؟ یا چطوری دوستای جدیدی پیدا کنین؟ یا تا حالا نگرانی و اضطراب رو موقع حضور توی اجتماع تجربه کردین؟

اگر پاسختون مثبته پس بدونین که تنها نیستین. میلیونها نفر هستن که این موارد رو تجربه کردن.

هیچ شکی وجود نداره که مهارتهای ارتباطی برای موفقیت ضروری هستن.

برای بهبود روابط عاشقانه خودتون، ایجاد روابط صمیمانه تر با اعضای خونوادتون، تحکیم دوستیهاتون یا ارتقا شغلتون شک نکنید که باید روی مهارتهای ارتباطیتون یه تجدید نظری داشته باشین و اونا رو ارتقا بدین.

برقراری ارتباط یک کار طبیعیست پس چرا اینقدر چالش برانگیز به نظر می رسه؟

تمام پیشرفتی که بشر از اون لذت میبره به ارتباطات مربوط میشه. بهش فکر کنین.

ما چطوری اولین ابزارمون رو اختراع کردیم؟ چطوری خونواده تشکیل دادیم؟ چطوری جوامع رو ساختیم؟ و چطوری دولتها رو تشکیل دادیم؟

غیر از اینه که اگر نمی تونستیم ارتباط موثری برقرار کنیم هیچکدوم از این موارد اتفاق نمی افتاد؟

ما به این مهارتهای حیاتی برای شکل دهی روابط، تبادل ایده ها و لذت بردن از وقتمون با خونواده و دوستانمون نیاز داریم.

متاسفانه تجربه های زندگی ما اغلب جلوی ما رو می گیرن و ما همونجا شروع می کنیم تواناییهای طبیعیمون رو گم کردن.

مثلاً اگه توی مدرسه مورد تحقیر و اذیت دیگران واقع بشین، ممکنه به این باور برسین که شما ذاتاً شخصی غیر محبوب هستین که هیچوقت نمی تونه دوستی پیدا کنه.

اینجاست که می فهمیم روابط اجتماعی ما خدشه دار شده.

چطوری از آموزشهای این دوره استفاده کنیم؟

این آموزش ۲۱ قسمت داره و شامل تمریناتی میشه که بهمون کمک می کنه مهارتهای فعلیمون رو کاملاً ترمیم کنیم.

مهم نیست که ذاتاً خجالتی هستین یا نه، برونگرایین یا درونگرا، یا یه چیزی بین این و اون- اصول این آموزش برای همه مفیده.

توی این آموزشها شما رو با اطلاعات زیاد خفه نمی کنیم بلکه مطالب کافی برای اثر مثبت روی زندگی اجتماعیتون در مدت زمان کوتاه ارائه میدیم.

حتماً تا حالا شنیدین که میگن: «ساخت یک عادت در وجود ما ۲۱ روز طول میکشه».

ما هم این آموزشها رو برای ۲۱ قسمت آماده کردیم

شما می تونین بعد از اینکه به سوالات هر قسمت پاسخ دادین وارد قسمت بعد شده و محتواش رو دریافت کنین

اما برای اینکه تمریناتش رو عمیقتر و بهتر انجام بدین توصیه می کنیم هر هفته یک قسمت از این دوره رو دریافت کنین و تمریناتش رو به مدت یک هفته انجام بدین تا بهتر به انجامشون عادت کنین.

ضمناً یادتون باشه ۲۱ عدد جادویی برای عادت نیست و برخلاف شهرتی که پیدا کرده مدت زمانی که برای ایجاد یک عادت طول می کشه بین ۱۸ تا ۲۵۴ روز متغیره.

شاید یه ذره نا امید کننده باشه اما خبر خوب اینه که این ۲۱ روز یا بهتره بگیم ۲۱ قسمت میتونه استارت خوبی برای اون دسته از افرادی باشه که به دنبال ارتقا و بهبود مهارتهای ارتباطیشون هستن.

شما نمی تونین یک سری عادتهای کاملاً جدید رو ظرف ۲۱ روز تثبیتشون کنین اما بعد از انجام تمرینات و آموزشها خودتون متوجه تفاوتی که توی زندگیتون رخ میده و شما رو از دوست و خانواده و همکاراتون متمایز می کنه میشین.

نکته بعدی اینه که هممون می دونیم زندگی ما ممکنه همیشه هم طبق برنامه پیش نره. شایدم طبق زمانبندی دقیقمون اتفاق نیفته.

باشه مشکلی نیست مهم اینه که نهایت سعیمون رو بکنیم تا کار لازم رو انجام بدیم. حتماً می تونیم اولویت ها رو جابجا کنیم تا به ساخت عادتهامون هم بپردازیم.

نکته۱:

هر درس ۱ تمرین چالشی داره و ۱ کوییز

برای رفتن به درس بعدی نیاز دارین که کوییزها رو جواب بدین

ولی با وجود اینکه اصل تاثیر گذاری این دوره بر پایه انجام تمریناتش هست (یعنی اگه تمرینها رو انجام ندین تاثیری در روابطتتون نمی بینین) قسمت تمرینات رو اجباری نگذاشتیم. اما برای اونایی که انجام بدن و زیر هر تمرین در قسمت نظرات برامون بنویسن برای هر تمرین چه کاری انجام دادن و چه اثری ازش دیدن (یعنی ارسال گزارش کار و تاثیر مشاهده شده) جایزه ای قرار دادیم.

چه جایزه ای؟!

نیمی از پولی که برای دوره پرداخت کردن (یعنی ۵۰٪) به حساب کاربری و کیف پولشون برگردونده میشه 

نکته ۲:

این چالشها واقعاً چالش هستن. پس قرار نیست ساده و راحت باشن. اتفاقاً طوری طراحی شدن که شما رو از منطقه امنتون خارج کنه. پس برای کار سخت آماده باشین چون به زحمتش می ارزه. ارتباط هم مثل هر مهارت دیگه ای نیاز به تمرین داره. هر چقدر تمرین بیشتری داشته باشین نتیجه بهتری نسیبتون میشه.

پس همراهمون باشین با این دوره چالشی و موثر

بازگشت به:ارتباط زیبا

دیدگاه خود را بنویسید